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今日は3.6キロのウォーキングとちょっぴりランニングで始まりました。



音楽は久々にミスチル!



最近ウォーキングやランニングを少しやっているんですが、



これって毎朝自分との格闘からスタートするんです。



今日はウォーキングに行くのか。行かないのか。



起きろぉ!


っていう自分と



もうちょっと寝てよっ



っていう自分との格闘!



自分自身に勝つ!

己に勝つ!



ってなかなか難しっすよねヽ(^。^)ノ。



10月は10回ウォーキングしてたんで




3割いってるんで



野球の打者としては


優秀な方ではないでしょうか(汗)。



さっ!


今日も素敵な一日にしまっせ!





12月と年末年始のお休み


11月のイベント



へばっ!





【11月の定休日】

2日(日)9日(日)16日(日)23日(日)30日(日)

15日(土)午後12時から営業いたします。

よろしくお願い致します♪




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